Как психологу работать с контрпереносом в процесс-ориентированном подходе

21.10.2026 Дубинина Ирина Алексеевна

Раздражение, сонливость, тревога или неожиданные образы у психолога могут быть признаками контрпереноса. В процесс-ориентированном подходе их рассматривают как возможный отклик на динамику общего поля. Реакция психолога ценна как своеобразный радар — она может помочь заметить то, что клиент пока не осознаёт или не выражает.

В статье разберём возникновение, проявления контрпереноса у психолога и его влияние на работу с клиентом.

Что такое контрперенос с точки зрения процесс-ориентированного подхода

В психоаналитической традиции контрперенос воспринимают как личную эмоциональную реакцию специалиста на клиента, с которой нужно справляться. Процесс-ориентированный подход смотрит на это явление иначе и объясняет его через феномен «быть замечтанным».

Чтобы понять суть термина, рассмотрим, как возникает контрперенос:

• Мы в процесс-ориентированном подходе считаем, что бессознательное клиента обладает огромной силой. Оно словно «видит сон» наяву и втягивает психолога в этот сон, заставляет его играть определенную роль. Например, если у клиента вытеснена агрессия, его поле буквально «замечтает» специалиста так, что тот вдруг почувствует необъяснимое раздражение.
• Когда клиент не в контакте со своей силой, эта роль становится «ничьей» или, если говорить профессиональным языком, маргинализированной. Поле не терпит пустоты, поэтому роль и захватывает специалиста.
• Психолог попадает в определенную роль, например, злится или пугается, не случайно. Эта энергия резонирует с его собственными внутренними ограничениями или запретами. Точку, где заканчивается привычная профессиональная уверенность и начинается то, что психологу трудно признать в себе, в процесс-ориентированном подходе называют личным Краем.

В такой оптике контрперенос не считается ошибкой специалиста: это полезный сигнал. С ним можно и стоит работать: через самонаблюдение, супервизию и обратную связь от самого клиента.

Как возникло понятие контрпереноса и как со временем менялся взгляд на него

Термин «контрперенос» впервые использовал Фрейд. В раннем психоанализе контрперенос преимущественно рассматривали как помеху аналитической нейтральности: специалисту следовало распознавать и преодолевать влияние собственных бессознательных реакций. Позднее контрперенос стали рассматривать не только как возможное затруднение, но и как источник информации об отношениях между клиентом и специалистом.

• В профессиональной литературе термин впервые появился в 1910 году: в работе «The Future Prospects of Psycho-Analytic Therapy» Зигмунд Фрейд описал контрперенос как влияние клиента на бессознательные чувства аналитика и отметил, что специалисту следует распознавать и преодолевать такие реакции.
• В статье «On Counter-Transference» 1950 года Паула Хайманн, немецко-британский психоаналитик и ученица Мелани Кляйн, предложила рассматривать эмоциональный отклик аналитика также как источник информации о клиенте. Постепенно контрперенос стали понимать и как возможное затруднение, и как профессиональный инструмент.
• Процесс-ориентированный подход добавляет к этому концепцию общего поля. Арлин Одергон — психотерапевт, специалист по разрешению конфликтов, ученица и коллега Арнольда Минделла, основателя подхода процесс-ориентированной терапии. В диссертации «The Gates of Society» она рассматривает перенос и контрперенос в связи с насновиживанием, проекциями и полевой перспективой.

Процесс-ориентированный подход смещает внимание с вопроса «чья это реакция?» на вопрос «какой процесс возникает между участниками и какую роль сейчас получает психолог?». Специалист здесь не выступает внешним наблюдателем: клиент и психолог влияют на общее поле и одновременно откликаются на него.

Как проявляется контрперенос или феномен «быть замечтанным» у процесс-ориентированного психолога

Контрперенос может проявляться через разные сигналы, которые психолог воспринимает в телесном, двигательном, визуальном и аудиальном каналах, а также в отношениях и событиях встречи. Например, специалист может внезапно почувствовать тяжесть или сонливость, хотя до встречи был бодр. Значение имеют необычность, интенсивность и повторяемость реакции, а также её связь с происходящим во взаимодействии.

Давайте рассмотрим эти проявления подробнее.

• Чувства и отношения. Психолог может неожиданно раздражаться, тревожиться, скучать, чувствовать беспомощность, чрезмерную ответственность или желание защитить клиента.
• Телесные ощущения. Во время разговора могут возникать тяжесть, сонливость, напряжение, оцепенение, жар, холод, стеснение в груди или затруднённое дыхание.
• Движения и импульсы. Специалист может заметить желание отодвинуться, приблизиться, перебить клиента, сжаться, замереть или совершить непривычное движение.
• Образы и фантазии. У психолога могут возникать неожиданные картины, сравнения, воспоминания или короткие внутренние сюжеты. Образ закрытой двери, тяжёлого груза или человека, оказавшегося в ловушке, может стать отправной точкой для исследования.
• Звуки и речь. Контрперенос может проявляться через изменение собственного голоса, желание говорить громче или тише, повторяющуюся внутреннюю фразу либо повышенное внимание к интонации клиента.
• События во взаимодействии. Психолог может замечать повторяющиеся опоздания, паузы, технические сбои или другие события встречи. Сначала специалист учитывает обычные причины таких событий. Если они повторяются и совпадают с изменениями в контакте, их можно осторожно рассматривать в контексте происходящего.

Несколько каналов могут включаться одновременно. Например, раздражение способно сопровождаться напряжением в теле, образом спора и желанием перебить клиента. Такое сочетание ещё не объясняет происходящее, но помогает специалисту точнее сформулировать рабочую гипотезу.

Как контрперенос или феномен «быть замечтанным» влияет на клиента в процесс-ориентированном подходе

Если процесс-ориентированный психолог замечает и исследует свой контрперенос, клиент может получить больше пространства для осознания своих двойных сигналов и исключённого опыта. Если специалист не замечает своей реакции, она может невольно проявиться в тоне голоса, вопросах, паузах или выбранной роли и вызвать у клиента напряжение, сопротивление либо ощущение отвержения.

Давайте рассмотрим несколько собирательных примеров, которые показывают возможную динамику контрпереноса.

Коллеги, эти примеры показывают возможные направления исследования, но не дают однозначных объяснений реакции психолога.

Сонливость не обязательно говорит об оцепенении клиента, а раздражение — о его непризнанной злости. Реакция психолога становится отправной точкой для исследования: что происходит во взаимодействии прямо сейчас, какую роль занимает специалист и как на это откликается клиент. Такой подход помогает поддерживать контакт и расширять осознавание происходящего.

Какие инструменты использует процесс-ориентированный психолог для работы с контрпереносом или феноменом «замечтанности»

Работа с контрпереносом строится как последовательное исследование. Психолог замечает реакцию, изучает способ её проявления, проверяет возможные объяснения и наблюдает за обратной связью клиента.

1. Осознаёт реакции. Специалист называет то, что происходит с ним в данный момент: раздражение, тревогу, сонливость, телесное напряжение, образ или желание совершить определённое действие. Важно также заметить, когда появилась реакция и что в этот момент происходило во взаимодействии.
2. Определяет канал. Психолог выясняет, через какой канал проявляется опыт: ощущения, движение, образ, звук, речь или отношения. Например, раздражение может сопровождаться напряжением в руках, желанием повысить голос и образом борьбы. Соединение этих сигналов помогает точнее увидеть структуру реакции.
3. Разворачивает опыт. Реакцию можно осторожно усилить во внутренней работе: прислушаться к ощущению, мысленно продолжить движение, дать голос возникшему импульсу или рассмотреть образ подробнее. Это помогает понять, какую роль или качество выражает переживание. Реализовывать импульс непосредственно в контакте с клиентом для такого исследования не требуется.
4. Легализует переживание и роль. Психолог не спешит избавляться от сонливости, раздражения или тяжести, а временно признаёт, что этому переживанию может быть место в общем поле. Затем он придаёт ему безопасную форму — через образ, слова или небольшой эксперимент — и проверяет отклик клиента. Легализация роли не означает, что специалист должен разыгрывать её без ограничений или считать свою интерпретацию верной.
5. Проверяет источник. Психолог учитывает своё физическое состояние, личную историю и собственный Край, а также двойные сигналы клиента и роли общего поля. Поле может вовлекать специалиста в определённую роль, а его Край — усиливать чувствительность к ней. Например, если психологу трудно переносить отвержение, он может особенно быстро оказаться в роли брошенного или обиженного. При этом реакция может быть одновременно связана и с личным опытом специалиста, и с происходящим во взаимодействии.
6. Проверяет гипотезу через обратную связь. Психолог задаёт осторожный вопрос или предлагает небольшой эксперимент и наблюдает за ответом клиента. Оживление, более свободное дыхание, новые слова или усиление чувства могут указывать на значимое направление. Замешательство, отстранение или утрата интереса подсказывают, что гипотезу стоит изменить либо оставить.
7. Выбирает, как использовать реакции. Иногда достаточно внутренне учесть контрперенос и скорректировать собственное присутствие. В другом случае психолог может задать вопрос или использовать метакоммуникацию — поговорить с клиентом о том, что происходит между ними. Раскрывать собственную реакцию имеет смысл тогда, когда это поддерживает процесс клиента и соответствует профессиональным границам.

Процессуальный подход хорошо сочетается с другими направлениями психологического консультирования: его можно использовать как дополнительную оптику для исследования взаимодействия с клиентом. Внимание к каналам восприятия, двойным сигналам и обратной связи помогает исследовать контрперенос и распознавать вторичные процессы, расширяя возможности основного метода специалиста.

Основные выводы

• Контрперенос включает чувства, образы, ощущения и импульсы психолога, возникающие во взаимодействии с клиентом. В процесс-ориентированном подходе его рассматривают через насновиживание и ролевую динамику: специалист может оказаться вовлечён в роль, пока не представленную во взаимодействии.
• Личный Край психолога может усиливать его чувствительность к определённой роли, поэтому реакцию рассматривают как рабочую гипотезу и проверяют по контексту, сигналам и обратной связи клиента.
• Для исследования контрпереноса специалист определяет канал реакции, разворачивает и легализует переживание, а затем проверяет гипотезу по обратной связи.
• Процесс-ориентированная подготовка развивает внимание к собственным реакциям и может расширять возможности других направлений психологического консультирования.

Источники

• Минделл А. Работа со сновидящим телом. 1993. № 1–4.
• Сербина Л. Н. Процессуально-ориентированный подход: методическое пособие. М.: Перо, 2011.
• Николаев А. Ю., Николаева Е. В. Процессуально-ориентированная психология: философско-религиозные, психологические, психофизиологические основы метода. Метанавыки работы психолога. М.: Тезаурус, 2014.
• Goodbread J. H. Radical Intercourse: How Dreams Unite Us in Love, Conflict, and Other Inevitable Relationships. Portland, OR: Lao Tse Press, 1997.
• Audergon A. The Gates of Society: Process Oriented Psychology on a Psychiatric Ward. PhD dissertation. Union Institute, 1990.
• Freud S. The Future Prospects of Psycho-Analytic Therapy. 1910.
• Heimann P. On Counter-Transference // International Journal of Psychoanalysis. 1950. Vol. 31. P. 81–84.

Присоединяйтесь к нам в Телеграм или Макс.
Чтобы не пропустить анонсы новых семинаров, мастер-классов, передовых программ обучения с фокусом на практику, супервизий для уверенной работы с клиентом

Телеграм

Макс

FAQ — часто задаваемые вопросы

Что делать, если психолог не справляется с контрпереносом?

Стоит замедлиться, отказаться от поспешных интерпретаций и исследовать свою реакцию на супервизии или в личной работе. Если она продолжает мешать контакту и соблюдению границ, можно обсудить изменение формата или передачу клиента коллеге.

Что такое перенос и чем он отличается от контрпереноса?

Перенос — это чувства, ожидания и модели отношений, которые клиент воспроизводит в контакте с психологом. Контрпереносом называют эмоциональные, телесные и образные реакции специалиста. В процесс-ориентированном подходе оба явления рассматривают как части общего взаимодействия.

Как проявляется контрперенос в отношениях клиента и психолога?

Контрперенос может проявляться в чувствах, телесных ощущениях, образах, изменениях голоса и импульсах к определённым действиям. Эти реакции исследуют с учётом момента их появления, канала восприятия и двойных сигналов клиента.

Почему психологу важно осознавать контрперенос?

Неосознанная реакция может влиять на интонацию, вопросы, интерпретации и профессиональные границы. Осознанный контрперенос становится дополнительным источником информации и помогает специалисту выбирать более подходящие действия.

Как отличить контрперенос от личной реакции психолога?

Однозначно разделить их удаётся не всегда. Психолог проверяет связь реакции со своим состоянием и личным опытом, а затем сопоставляет её с сигналами клиента и динамикой встречи.

Нужно ли рассказывать клиенту о своём контрпереносе?

Не каждую реакцию нужно озвучивать. Самораскрытие уместно, если оно помогает исследованию и не перекладывает ответственность на клиента. Например: «Слушая вас, я замечаю напряжение. Знакомо ли вам такое состояние?»

Какие термины используются в статье?

Контрперенос — чувства, образы, ощущения и импульсы, возникающие у психолога во взаимодействии с клиентом.

Поле — совокупность явных и неявных процессов, влияющих на участников взаимодействия и на отношения между ними.

Первичный процесс — переживания и способы поведения, с которыми человек себя отождествляет и которые считает частью привычного представления о себе.

Вторичный процесс — опыт, который пока не воспринимается человеком как свой и может проявляться через непроизвольные чувства, движения, телесные ощущения и двойные сигналы.

Маргинализация — исключение части опыта из осознаваемой идентичности: человек не замечает, обесценивает или отвергает определённые переживания и качества.

Двойной сигнал — непреднамеренное сообщение, которое расходится с основным сообщением человека. Например, клиент говорит, что спокоен, но повышает голос и сжимает кулаки.

Канал восприятия — способ, через который проявляется опыт: зрительные образы, звуки, движения, телесные ощущения, отношения или события окружающего мира.

Насновиживание — процесс, при котором психолог откликается на непреднамеренные сигналы клиента или динамику общего поля и начинает переживать либо воплощать роль, ещё не осознанную во взаимодействии.

Край — внутренняя граница между привычной идентичностью человека и опытом, который пока трудно признать, выразить или включить в представление о себе.

Роль — способ переживания и действия, возникающий в общем поле и способный временно проявляться через любого участника взаимодействия.

Ролевая динамика — движение ролей между участниками взаимодействия. Если определённая роль пока не осознаётся или не выражается клиентом, она может проявиться через реакцию психолога.

Читайте также:

Вам могут быть интересны следующие программы обучения: