Терапия принятия и ответственности (08.10.24г.)

Описание программы

Терапия принятия и ответственности (АСТ) относится к третьей волне когнитивно-поведенческой терапии и является поведенческой терапией, предполагающей действия, основанные на ценностных смыслах. АСТ была создана в середине 1980-х годов профессором Стивеном Хейсом и его коллегами – Келли Вилсон и Керком Стросаль. Она берет начало в таких областях психологии, как поведенческий анализ, основана на теории реляционных фреймов и функциональном контекстуализме.

Многие специалисты, клиенты, а также доказательная база в виде исследований отмечает большую эффективность АСТ по сравнению с классической когнитивно-поведенческой терапией. Сам по себе этот подход является очень гибким и не предполагает обязательного использования четких структурированных протоколов, ведь именно идея гибкости и лежит в основе терапии принятия и ответственности и дает значительные преимущества в работе. Модель терапии основана на шести основных процессах (гексафлекс) и работать можно с любым из них, в любое время терапии, с любым клиентом. Это является и сложностью АСТ – освоение такого подхода требует чуть больше времени и сил по сравнению с «пошаговыми моделями».

На данном курсе слушатели смогут в простой и понятной форме освоить все тонкости терапии принятия и ответственности, погрузиться не только в процесс теоретических знаний, но и сразу же в процессе оценить действие данного подхода на себе, что впоследствии поможет легко и быстро применять как подход в целом, так и отдельные интервенции в реальной работе с клиентами.

Почему актуально изучит АСТ уже сегодня и активно использовать его в практике?

Доказательная база АСТ насчитывает уже около тысячи исследований; подход АСТ основан на гибкости специалиста и клиента, что обуславливает его высокую эффективность и возможность применения практически к любым видам запросов; в АСТ нет жесткой привязки к стандартизированным протоколам; АСТ хорошо сочетается практически со всеми другими психологическими подходами, отдельные интервенции весьма эффективны и их можно использовать самостоятельно; высокую эффективность отмечают не только исследования, но и клиенты и сами терапевты, начавшие встраивать АСТ в свою практику.

[su_tabs][su_tab title=»Цель» disabled=»no» anchor=»» url=»» target=»blank» class=»»]

Сформировать компетенции специалистов в области терапии принятия и ответственности для применения к широкому спектру запросов.

[/su_tab]

[su_tab title=»Задачи» disabled=»no» anchor=»» url=»» target=»blank» class=»»]

1. Дать необходимые теоретические представления о терапии принятия и ответственности;
2. Сформировать навыки практической работы в методах терапии принятия и ответственности, концептуализации случаев и разработке программ вмешательства.

[/su_tab][/su_tabs]

Содержание программы

[su_tabs][su_tab title=»Занятие 1 и 2» disabled=»no» anchor=»» url=»» target=»blank» class=»»]

• Введение в терапию принятия и ответственности.
• Научные и философские основы метода (бихевиоризм, теория реляционных фреймов, теория эволюции, нейробиология, генетика).

[/su_tab]

[su_tab title=»Занятие 3 и 4» disabled=»no» anchor=»» url=»» target=»blank» class=»»]

• Основные положения метода. Базовые техники и интервенции. Анализ поведения и концептуализация в АСТ (гексафлекс, точка выбора, АСТ матрица).

[/su_tab]

[su_tab title=»Занятие 5 и 6» disabled=»no» anchor=»» url=»» target=»blank» class=»»]

• Изучение основных процессов АСТ, теория и практика.
• Здесь и сейчас – процесс, отвечающий за возможность находиться в настоящем моменте, проживать жизнь с вниманием к происходящему; селф-как-контекст – процесс самоосознания, развитие возможности наблюдать себя.

[/su_tab]

[su_tab title=»Занятие 7 и 8» disabled=»no» anchor=»» url=»» target=»blank» class=»»]

• Изучение основных процессов АСТ, теория и практика.
• Расцепление – процесс работы с мыслями в АСТ, позволяющий нам меньше зависеть от того, что диктует наше мышление, и принятие – процесс, позволяющий отказаться от борьбы с тем, что неподвластно, а так же развить доброжелательное отношение к тому, что происходит.

[/su_tab]

[su_tab title=»Занятие 9 и 10» disabled=»no» anchor=»» url=»» target=»blank» class=»»]

• Изучение основных процессов АСТ, теория и практика.
• Ценности как основа наших действий, основные направляющие, и действия – то, благодаря чему мы ежедневно пишем новую главу своей жизни, и какой она будет, зависит во многом от того, что мы выберем сегодня.

[/su_tab]

[su_tab title=»РАСПИСАНИЕ» disabled=»no» anchor=»» url=»» target=»blank» class=»»]

Даты проведения занятий:
Октябрь: 8 и 9; 15 и 16; 22 и 23; 29 и 30
Ноябрь: 12 и 13

Время обучения: 18:00–21:00ч.

Форма обучения: ОНЛАЙН (на платформе ZOOM)

[/su_tab][/su_tabs]